Активный интерес к жизни появляется у детей именно в этом возрасте. Именно в этом возрасте родителям необходимо стараться много с ним разговаривать, показывать ему разные предметы, объясняя ласковым голосом, зачем они, какого цвета. Познакомить малыша следует и с домашними животными, если таковы имеются.
Кроме этого, все безусловные рефлексы у ребенка в этом возрасте исчезают, ваш малыш начинает уже сознательно реагировать на каждый звук, поворачиваться по сторонам, передвигаться по своей кроватке.
Очень полезно в этом возрасте проводить малышу гимнастические упражнения, сочетая их с массажем. Такие занятия способствуют развитию суставов и мышц, укрепят центральную нервную систему. Малыш начинает учиться держать в ручках разные предметы, такие как кружка, мягкие игрушки и др.
В возрасте 4 месяцев, продолжительность таких упражнений должна составлять полчаса. Во время таких процедур вам необходимо вызывать у ребенка положительные эмоции для того, чтобы ваш малыш ассоциировал занятия гимнастикой с удовольствием. Старайтесь каждое упражнение сопровождать счетом, такой метод сможет развивать у него чувство ритма. Можете также во время процедуры включить ритмичную музыку. Если ему это понравится, то очень скоро вы заметите, как он сам начнет двигаться в такт музыки.
В таком возрасте малыш предпринимает первые попытки самостоятельного сиденья, поэтому старайтесь, чтобы данные упражнения способствовали выработке новых навыков. Очень эффективно воздействуют на ребенка водные процедуры.
Постепенно усложняйте массажные приемы, прибавляя к прежним упражнениям валяние, щипцеобразное разминание, легкое поколачивание, пощипывание.
Все ваши движения должны быть осторожными, ритмичными и плавными.
Техника проведения гимнастики и массажа
Делаем массаж ног
Исходное положение – лежа на спине.
Такие упражнения способствуют укреплению и развитию мышц ног. Выполняйте последовательность приемов легкого поглаживания, растирания, валяние, разминание.
Начинайте процедуру с нежных и легких поглаживаний ноги, выполняя их по 4 раза. После этого плавно переходите к кольцевому растиранию и нежно возвращайтесь к поглаживанию. Затем приступайте к выполнению приема валяния. Такой прием повторите 3 раза.
При выполнении такой процедуры ваши ладони должны обхватить ногу ребенка – одна должна лежать на внутренней поверхности ножки, а другая, на внешней. Данное упражнение заключается в том, чтобы смещать мышцы энергичными, но осторожными движениями. Такие упражнения выполняются только по часовой стрелке.
После этих упражнений начинайте приступать к щипцеобразному разминанию конечностей. Ногу малыша положите на ладонь своей правой руки и нежно поддерживайте ее. При помощи большого и указательного пальца левой руки надо захватить наружную поверхность голени, смещая мышцы от стопы и к бедру, а затем обратно. Закончите процедуру поглаживанием.
Одновременное и поочередное разгибание и сгибание ног
Исходное положение ребенка, лежа на спине.
Благодаря этому упражнению можно хорошо укрепить мышцы и суставы ног. Вам надо захватить верхнюю часть голени малыша таким образом, чтобы ваши пальцы расположились на внутренней поверхности, а все остальные расположить на задней поверхности.
Начинайте нежно и поочередно разгибать и сгибать ножки малыша. Затем перейдите к одновременному сгибанию и разгибанию ног сразу двумя ножками. Следите за тем, что бы ножки малыша были разведены в коленях. Во время процедуры упражнения, ребеночек должен касаться согнутыми ножками к животику, а затем, плавно разгибать их.
Активный интерес к жизни появляется у детей именно в этом возрасте. Именно в этом возрасте родителям необходимо стараться много с ним разговаривать, показывать ему разные предметы, объясняя ласковым голосом, зачем они, какого цвета. Познакомить малыша следует и с домашними животными, если таковы имеются.
Еще не оценили
